今日は久しぶりに雨が止んだ☁️🙆♂️🙆♀️
みんなウズウズしてたみたい🙄🙄
速攻で外へGO💨💨
上着要らずの暖かさが心地よいね🤗
☝️黙々と歩く🚶🚶♀️🚶♂️🚶🚶♀️🚶♂️
☝️おっ！👨🦽🚶♂️🧑🦽🚶
☝️春めいてきましたね✨
みんな500mから1000mくらいは歩いたかも～👍️
あるメンバーは「つかれたなぁ💨💨」と久しぶりの運動で(;´Д｀)ハァハァしてました～💦
その後は室内で…やっぱり身体を動かそう🎵
いろんなバージョンのラジオ体操ではガチャピン、ムックが見本だったり、
デイサービスでお馴染みの歌謡曲体操などでは
いい湯だなやズンドコ節などで楽しみながら
身体を動かしました～👍️
👇️そして、久しぶりにフラダンスもやっちゃおう🎵
スタッフの先生を見よう見まねで✨
☝️上手👏
👇️こんな感じで～す🤲
☝️ちょっと違った四股踏み体操もどうでしょう🎵
👇️みんなはこちら
やっぱり身体を動かすと気持ちいい～💡
今日も穏やかな一日でした
おしまい😃♨️
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